• Nownoida editor2
• 24 Oct, 2025

Noida: बोर्ड परीक्षा में अब केवल दो महीने शेष हैं, और यह समय के विरुद्ध दौड़ है. यह विस्तृत योजनाएं बनाने का समय नहीं है, बल्कि इसके लिए अधिक रणनीतिक सोच की आवश्यकता है, और चरणबद्ध दृष्टिकोण ही बहुत बड़ा अंतर ला सकता है. यहां बताया गया है कि कैसे सही रास्ते पर बने रहें, तनाव कम करें और अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाएं.

विशेषज्ञ के ये सुझाव छात्रों को 2025 में आगामी बोर्ड परीक्षा में सफलता दिलाने में मदद कर सकते हैं. परीक्षा की तैयारी के लिए एक मज़बूत रणनीति बनाना बेहद जरूरी है.

रियलिस्टिक स्टडी प्लान बनाएं

अपने दिन की योजना एक स्पष्ट कार्यक्रम के साथ बनाएं जिसमें सभी विषयों के लिए समय आवंटित हो. कमजोर विषयों पर अधिक ध्यान केंद्रित करें, लेकिन मजबूत विषयों को नज़रअंदाज न करें. सुनिश्चित करें कि आपके पास थकान से बचने के लिए पर्याप्त ब्रेक हों.

परीक्षा पैटर्न और पाठ्यक्रम को समझें

यह जानने के लिए कि आप कहां उत्कृष्टता प्राप्त कर सकते हैं और कौन से क्षेत्र चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं. पाठ्यक्रम और परीक्षा पैटर्न की अच्छी तरह से समीक्षा करें. प्रश्नों और समय प्रबंधन से परिचित होने के लिए पिछले वर्षों के प्रश्न-पत्रों का अभ्यास करें.

बेसिक कॉन्सेप्ट में निपुणता प्राप्त करें

केवल तथ्यों को रटने के बजाय मूल अवधारणाओं की गहरी समझ विकसित करें. यह योग्यता-आधारित प्रश्नों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है. सीखने को आसान बनाने के लिए स्मृति सहायक उपकरण और माइंड मैप जैसे दृश्य सहायक उपकरण और एंकी जैसे फ़्लैशकार्ड का उपयोग करें.

रिविजन तकनीकों को अपनाए

रिविजन आपकी स्मृति में अवधारणाओं को मजबूत करता है. स्व-प्रश्नोत्तरी जैसी तकनीकों का उपयोग करें. विषयों को अपने शब्दों में संक्षेपित करें या बेहतर समझ के लिए किसी और को सिखाएं.

स्वस्थ और हाइड्रेटेड रहें

बर्नआउट से बचने के लिए पोमोडोरो तकनीक जैसी विधियों का उपयोग करके छोटे, नियमित ब्रेक लेना याद रखें. सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से पानी पीते हुए स्वस्थ आहार लें और अपने दिमाग को तेज रखने के लिए कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें. 

उच्च-स्कोरिंग क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें

महत्वपूर्ण अध्यायों को वेटेज के आधार पर प्राथमिकता दें. ये आपके स्कोर को बढ़ा सकते हैं, इसलिए इनमें महारत हासिल करने के लिए समर्पित समय आवंटित करें.

परीक्षा की परिस्थितियों का अनुकरण करें

मॉक टेस्ट आपको वास्तविक परीक्षा के दबाव के अनुकूल ढलने और अपने समय का प्रभावी ढंग से प्रबंधन करने में मदद करते हैं. सप्ताह में दो बार निर्धारित समय पर मॉक परीक्षाएं दें.

गलतियों पर नजर रखने वाला उपकरण रखें

अभ्यास परीक्षाओं के दौरान हुई गलतियों को रिकॉर्ड करने के लिए एक डायरी रखें. अपने शिक्षक के साथ इनकी समीक्षा करें और मुख्य परीक्षा में इन्हें दोहराने से बचने के लिए मॉक टेस्ट दोबारा दें.

समय निकालना

किसी ऐसी गतिविधि/शौक/खेल के लिए जिसका आपको वास्तव में आनंद आता हो (दिन में कम से कम 30-45 मिनट) उसके लिए समय जरूर निकालें.

अपने दिमाग पर ज़्यादा भार डालने से बचें

अब थोड़ा धीमा होने का समय है. नई चीजें सीखने की सीमा सीमित रखें और जो आप पहले से जानते हैं उसे दोहराने पर ध्यान केंद्रित करें. इससे आत्मविश्वास बढ़ता है और तनाव कम होता है. इस समय, महत्वपूर्ण विवरणों को याद रखने के लिए संक्षिप्त नोट्स/सारांशों पर ध्यान केंद्रित करें.

बोर्ड परीक्षाएं कठिन लग सकती हैं, लेकिन एक स्पष्ट योजना और निरंतर प्रयास से, छात्र उत्कृष्टता प्राप्त कर सकते हैं और अपनी अपेक्षाओं से भी आगे निकल सकते हैं. याद रखें, ये दो महीने अपनी खूबियों को निखारने, कमजोरियों को दूर करने और एक स्वस्थ मानसिकता बनाए रखने के बारे में हैं.